健康科普
爱牙护牙请使用含氟牙膏
龋齿是一种常见病多发病。根据2015年全国口腔流行病学调查显示 5岁儿童乳牙患龋率已高达70.9%， 12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，预防龋齿已经破不容缓！
龋齿不仅会引起疼痛，更会对全身健康有危害。儿童龋齿会影响咀嚼功能，导致营养吸收差，影响身体发育。成人龋病不及时治疗，可能诱发根尖周炎，扩散至颌骨骨髓炎，严重影响生活和工作。龋病也和心脏病、糖尿病等老年慢性病有关。许多结论已经证实龋齿是可防可控的。每天两次有效刷牙，使用含氟牙膏可以安全、有效的防龋措施。
根据美国牙科学会（ADA）2014年提供的证据和指南，一、婴幼儿牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏刷牙，每次用大米粒大小的量，训练幼儿尽量吐出牙膏泡沫，减少吞咽。如果幼儿习惯性吞咽牙膏，也可以只用清水刷牙。不建议用可吞咽牙膏，不利于培养孩子吐泡沫的习惯。二、三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小。三、成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）的膏体即可。
建议大家每天使用含氟牙膏，都能拥有健康的牙齿，健康的身体！
