健康科普
老人喝水总是呛，多半……
随着人口老龄化的到来，我们对老年人也是越来越关注。我科一直致力于让老年人生活质量有所提升这件事，延年益寿的高龄老人成了诸多家庭“幸福的负担”，“能自理”真的是养老者极大幸福的来源。那有一些实在无法避免的功能障碍发生的时候，比如吞咽功能障碍怎么办呢？请家中有老人的你们花五分钟！看看我科治疗师卫攀金对吞咽障碍常见问题的解答吧！
大夫，老年人吃不下饭，喝水打呛，总是流口水，是咋回事儿？
那可能存在有一定的吞咽功能障碍，吞咽障碍可能影响吃饭、喝水及营养的吸收，还可导致食物误吸入气管引发吸入性肺炎，严重者危及生命。
那吞咽障碍患者如何安全有效的进食呢？
首先是进食体位有一定的要求：尽量在坐位姿势下进食，如果难以维持坐位的患者可采取卧位进食姿势，一般至少摇高床头30°以上，头部微低。
食物选择方面有什么要求吗？
食物选择：
1、温度不宜太高或太低，以避免不良的物理刺激；
2、避免进食干脆、易碎的食物如烤面包、饼干；
3、避免难嚼或坚硬的食物如大块肉、花生、带骨头的食物；
4、避免稀的水样食物；
5、尽量选择柔软、易嚼的匀质食物。
进食方法有什么需要注意的吗？
一般先从少量（稀液体约1-4ml）开始，然后酌情增加。
还有什么其他要注意的吗？
注意事项：
1、神志不清、疲倦或不合作的患者切勿喂食；
2、痰多患者，进食前应先排痰后再进食；
3、口腔感觉差的患者，可适当增加汤下压舌的力量，有助于刺激舌部感觉；
4、耐力差患者，宜少食多餐；
5、认知障碍患者，给予适当口令指示；
6、保持环境安静，避免患者分散注意引起呛咳误吸；
7、如患者出现呛咳，应停止进食；
8、进餐后保持口腔清洁并保持进食姿势20-30min。
总而言之，吞咽障碍发生后。正确的姿势进食，选择合适的食物，控制进食的速度，密切关注进食过程。这几个要点每一项都要注意！避免发生呛咳、误吸等不良情况，保证患者安全有效的进食。，孝者需会孝，勿要等误吸性肺炎发生后再将老人家送去医院治疗，将苗头扼杀在摇篮里。
